Anjali Mudra: il gesto della preghiera
Luglio 13, 2023
Le classi di Yoga spesso iniziano e terminano con le mani in preghiera, ma ne conosci il motivo? Unire le mani nel gesto di “preghiera” al centro del petto è un tipico segno di saluto e rispetto verso chi si incontra in India e in Nepal. In questo modo si riconosce il valore della persona […]